Tansiyon Neden Düşer?

Paylaş
 

Hipotansiyon olarak da bilinen tansiyon düşüklüğü, tansiyonun 9/6’adn daha düşük olmasına denir. Tansiyon için normal değerler 12/8 iken bunun bir rakam düşük veya yüksek olması da normal olarak görülür.

Tansiyon düşüklüğünün sebebi insandan insana farklılık gösterir. Hatta bazı insanlarda çeşitli nedenlerden dolayı da tansiyon ani olarak düşebilir.

Tansiyon Neden Düşer Ve Ne Yapılmalı?

Tansiyon neden düşer veya tansiyon düşüklüğünün nedenleri nelerdir? İşte cevapları;

Endokrin Hastalıkları

Endokrin hastalıklar içinde troid bezinin az çalışması, tiroid bezinin çok çalışması, kan şeker düşüklüğü, böbrek üstü bezi yetmezliği, şeker hastalığı ve adrenal yetmezlik tansiyonu düşürebilir.

Vitamin veya Mineral Eksikliği

Folat eksikliği, B12 vitamini eksikliği, vücudunuzun yeterli kan hücresi üretmemesi, demir eksikliği, vitamin ve mineral eksiklikleri tansiyonun düşmesine neden olabilir.

Şayet tansiyonunuzun düşme nedenini bunlardan biri olarak düşünüyorsanız dahiliye doktoruna görünüp, eksik olan vitaminleri temin edebilirsiniz.

Gebelik

Gebeliğin ilk 24 haftasında kadının dolaşım sistemi genişler, bu da büyük tansiyonda yaklaşın 10, küçük tansiyonda ise hemen hemen 10-15 mm düşüşlere neden olur.

Bu durum gebelikten dolayı normal kabul edilir ve bebeğin doğumundan sonra tansiyon gebelik öncesi seviyeye geri döner.

Vücudun Susuz Kalması

İdrar sökücü ilaçlar, kusma ve ishal söz konusu olduğunda vücut susuz kalır. Vücudun susuz kalması ise tansiyon düşüklüğüne neden olur.

Kan Kaybı

Ciddi bir yaralanmadan sonra veya iç kanamadan dolayı çok fazla kan kaybetmek vücuttaki kan oranını düşürür. Bu nedenle de kan basıncıda ciddi düşüşe neden olur.

İlaçların Yan Etkisi

Depresyon hapları, idrar söktürücüler, tansiyon ilaçları ve Parkinson hastalığı ilaçları yan etki olarak tansiyon düşüklüğü meydana getirebilir.

Şiddetli Enfeksiyon

Vücuttaki herhangi bir enfeksiyonun kan dolaşımına karıştığı zaman bu durum septik şok olarak adlandırılır. Kan basıncındaki bu değişim hayatı tehdit eden bir düşüşe yol açabilir.

Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri

  • Zihin bulanıklığı
  • Bulanık görme
  • Kalbin hızlı atması
  • Mide bulantısı

  • Bayılma
  • Baş dönmesi
  • Nemli, soğuk, soluk cilt
  • Konsantrasyonda zorlanma
  • Halsizlik, yorgunluk
  • Hızlı nefes alıp, verme

Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?

Tansiyon düşüklüğüne iyi gelen şeyler:

  • Gün içindeki öğün sayınızı artırın. Yani 3 öğün olarak tüketiyorsanız bunu 5-6 küçük öğüne dönüştürün. Böylece kan şekeri daha çok dengede kalır böylece de kan basıncı seviyesi korunur.

  • Vücudunuzdaki kan akışını düzenlemek için doktorunuzun vereceği varis çoraplarını kullanın.
  • Daha fazla su içmek kan hacmini artırır. Bu da tansiyonu yükseltir ve düşük tansiyonu normal hale getirir.
  • Tuz alımını kademeli olarak artırmak düşük tansiyonun yükselmesinde yardımcı olur.
Bu yazı 440 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak